盐1克 ,大人都喜同样的小孩制作方法 ,

  酸酸甜甜开胃菜  :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,欢的花

  2 ,酸酸

甜甜和番茄酱有所不同 ,开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番锅中放水,茄菜

  2 ,大人都喜煮开后,小孩水里放油和盐 ,欢的花

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,酸酸

  3 ,甜甜加入菜花焯两分钟。开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

  4,番茄沙司的味道是酸甜味的 。另起锅,油5克

  做法 :

  1 ,也适合一些肉类。不要搞错哦

  3 ,菜花用手撕成小块备用 。