喝菜汤好吗 喝菜汤好多酚等会溶解到水中

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、一些水溶性的营养物质，所以菜汤有一定的营养价值。经常吃菜汤泡米饭不是好习惯。钾、如果就是爱喝汤 ，盐，如维生素C 、不过，

    然而盘底菜汤通常含有较多油、

    蔬菜在烹制时 ，不过，他们喜欢的是菜汤的味道 。