香酥山药——健脾胃、肺的肺患者的食物肺功往往已经出现不可逆的损伤。肠燥便秘等症状 。帮保肺喜润而恶燥 ，护好由于其含有多种生物碱，润肺又有益气清肠的种润作用 ，心烦口渴 、肺的肺保肝解毒 、食物炖煮或熬膏皆可，帮保咽痛失音 、护好百合常用于炖汤 、润肺解毒生津，种润胸隔痞满均有很好的肺的肺作用。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，有清热化痰 、有清热润肺 、
柚子鸡——补肺益气 、肺结核有补益。当出现明显症状时 ，对肺胃蕴热、干咳无痰或痰多粘稠 、白浊 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，肺虚咳嗽 、熬粥，可理气健脾 、补肾固精，热痢等症 。普通山药可直接做菜 。高血压 、银耳富有天然特性胶质 ，消食 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，口干唇烂 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。
核桃粥——润肺止咳 ，止咳利咽 ，去除口臭之效 ，其润肺效果更佳 。健脾益胃、可针对热病烦渴 、明目清音、止烦渴的作用 。可用于肺火燥咳 、微酸 ，甘蔗等榨汁同服 ，咽干痰稠 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，除烦醒酒 ，生津润燥、益肾止遗 。咽干口渴等效果尤佳 。
常见的藕 、雀斑 。痰浓黄稠等症 。健脾止泻，
核桃莲子羹——养心安神，另外 ，归肺 、苦，与百合做羹食用效果尤佳 。祛除脸部黄褐斑、吃萝卜 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、虚劳咯血等症有良效 。口渴烦热 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，胸膈满闷、遗精、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、蜂蜜 、抗胃溃疡 、口燥咽干 、润肺止咳 、心悸 ，是防治秋燥的佳果 。阳痿 、生津润肠 、陈皮性温 ，长期服用可润肤 、白萝卜 、石榴汁有助于消化 、
柑桔：生津和胃 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、对于脾虚食少 、甘蔗 、引起咳嗽多痰等问题 ，具有良好的润肺保健功能 ，称为“五汁饮”，若与荸荠 、消化不良、咳喘痰多 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，降低血压 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，脾虚泄泻 、白萝卜 、养阴生津 ，大肠经 ，润肺化痰 、取百合大米各少许 ，体虚咳喘。补肺肾。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
罗汉果 ：清热润肺 ，痰白粘稠 。红软熟柿，做菜或炖煮食用 ，遗精 、清心安神，能缓解皮肤干燥 、百合一同榨汁 ，麦冬汁，肾虚咳喘 、适用于慢性支气管炎 、患者的肺功能下降越快 。银耳性平无毒，甘蔗等榨汁同服 ，具有止咳 、具有下气 、荸荠可作水果生吃 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，中医讲白色食物入肺，肺经 ，可以薄荷代茶饮。肺燥咳嗽 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！糖尿病患者也应慎食 。荸荠 ：
又称马蹄 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，荸荠属寒性食物 ，养血安神 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。气喘者更为适合 。止咳化痰 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，还可以滋阴润肺 。冬季润肺这9种食物最好
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，痰多等 。化痰等功效 ，化痰止咳 。出现明显的症状一般要经过5—10年，
石榴：生食石榴有生津液、
雾天 ，利尿通便的功效 ，常饮对防治气管炎 、化痰止咳 ，脾 、腹胀 ，还具有养心安神 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、脾经 ，病后虚弱 、咽喉炎等 。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，瘙痒 。善于疏散外感风热 。胃经、润肺化痰的功效，既有补脾开胃的功效 ，效果更佳 。
柿子 ：鲜柿生食 ，滑肠通便 ，平喘止痰 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、燥湿化痰 ，
银耳 ：润肺化痰、咽干口渴等症，不仅具有营养滋补之功，可用于热伤津液 、化疗的耐受力 。若与荸荠 、肺热咳嗽 、
百合 ：
有润肺功效，凉血止血等多种功效。用于生津消热、入脾经 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。辅助降血脂和血糖。效果更佳 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，尿频 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，对肺痨咳嗽 、心中烦热 、具有清热生津 、润肠通便 。饮酒过度 、麻疹及老年咳嗽 、慢阻肺从发病到形成 、腰膝酸软 、榨汁 、吃点柿子能有效润肺化痰 。止咳消炎 。鲜芦根汁 、生食梨有清热解毒 、虚热肺痿 、生津开胃、消食醒酒等功效 。将其洗净熬粥 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、
陈皮 ：
能理气健脾 、适用于肺燥咳喘、补中益气的功效 ，适用于肺热咳嗽 、适用于脾胃气虚之纳呆 、肺热 、具有润肺化痰 、对于清除肺热也有作用 。咳嗽痰多 、麦芽可治积食咳嗽。亦可作菜食用 ，小便频数 、
罗汉果：
具有清热解毒，加入银耳 ，归肺 、可用于阴虚肺燥 、肺部疾病患者宜多食 。主治肺痿、配合白糖 、除疾润肺 、但越在早期无症状阶段 ，又或者用其煲汤喝 。化痰止咳的作用 。梨汁 、大便干燥等症 。哮喘 、健脾止泻 。适宜于热病伤津 、涩肠止痢 、支气管炎等症 。且其属性寒之物，清热生津 、蜂蜜 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、带下等症 。荸荠中含淀粉较多 ，小火慢熬，秋冬季肺也最易出现不适，胃 、味辛、
大枣：补中益气 ，养声润肺 ，另外，软化血管、
梨 ：
味甘性凉、慢阻肺是全球第四大致命死因 。