7、异域芹菜和洋葱切丁,风情南瓜放入汤盒 ,日暖根据个人口味加入适量姜末;
6 、汤分撒少许香芹末即可。钟泰盖上汤盒盒盖,式南与剩下的瓜羹汤料混合 ,盖上汤盒,充满700W微波火力继续加热1分钟 ,异域搅拌均匀;
3、风情没过食材,日暖
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、汤分倒回汤盒,钟泰南瓜去皮切小块,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、芹菜1根、放入芹菜丁和洋葱丁,倒入咖喱酱,鱼露少许、
姜切末;2 、黑胡椒少许
做法:
1 、取出一半的汤料和全部汤,拌匀;
8 、加入之前处理过的南瓜块,加入一勺橄榄油,700W微波火力加热1分钟;
5 、姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、700W微波火力加热2分钟,取出待用;
4 、均匀,倒入料理机打成糊;
12 、700W微波火力加热3分钟;
11、加入几滴鱼露(可省略);
10 、倒入一大碗煮开的高汤,
