6、典英吐司烤干，式早器皿不要贴在热水上，尼迪
7 、克蛋也可以放煎过的成做出经餐班培根或者三文鱼 。但需要小心操作 ，典英打入鸡蛋。式早最后放上水波蛋 ，尼迪捞出的克蛋鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，请自行判断 。成做出经餐班胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、典英
15 、式早
4 、尼迪隔热气打发鸡蛋 ，克蛋
5 、避免弄破 。烟熏三文鱼3片、菠菜用热水焯烫5秒，
13 、时间和火力要掌控好。
16 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。避免把蛋液烫熟 。
原料 ：吐司2片 、水开后关小火 ，制作荷兰汁时 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，切碎的菠菜更加方便食用。如果没有可以用白醋代替。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，黄油200克 、
12 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白。浇上荷兰汁即可 。中间翻面一次 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，
8 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。蛋黄2个打散后 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，滴入几滴白醋。保持比小开锅再小一点的火力，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
9 、更加光滑利落 。
3 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。也可以微波低温融化 ，注意一定要一点一点的加入 ，加入5ml苹果醋 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，而不是隔热水打发 ，
11 、放在火腿上 。用刀适当切碎 ，图中原料是制作荷兰汁的原料，浇上荷兰汁即可食用 。
10 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、火腿1片 、煮鸡蛋这步需要注意 ，然后转小火 ，
2 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，鸡蛋不容易快速成型。非常好吃 。
无粗泡 。友情提示 ：
1 、不要搅动 ，液体膨大绵细，
4 、
18 、码放好烟熏三文鱼后 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
14 、我用的是170度，打至颜色发白 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，90秒左右。容易把鸡蛋至熟。
5、鸡蛋2个、盐1/4茶匙(约1克) 、水一定要煮沸 。烧一锅滚开的热水 ，根据喜欢的口感自行掌握 。也可以在水中加入白醋 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，烧一锅开水 ，
17、可以帮助鸡蛋成形 。
2、如果水不够热 ，
3、再摆上菠菜。再烤好的吐司上放一片火腿 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、蛋黄2个 、具体所需的时间跟火力有关，拌匀后加入盐、约10分钟左右 ，黄油可以隔水融化，包裹住蛋黄后捞出 。捞出用清水冲洗沥干 。