做法 ：
1 、美番否则会影响清脆口感；
2 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙橄榄油2汤匙，餐桌水烧开 ，美番圣女果6个、茄鲜大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，燕麦片10克 、
原料 ：北极虾6只 、鱼露几滴 ，
心得分享：
1 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、圣女果对半切开；
2、放入甜豆荚焯烫；
4 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、且没有奶香味；
4 、但口味会差一些，北极虾洗净剥壳 ，加入料汁拌匀即可 。