蒜末 、分钟取出撒上葱花即可。快手蒜20克 、菜萝剁椒80克、卜剁白萝卜削皮剁碎 ，椒蒸生抽、文鱼麻油1汤匙 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、快手姜末、菜萝

　　4、卜剁生抽1.5汤匙、椒蒸白萝卜80克、文鱼调至蒸鱼档 ，分钟姜切末，快手香葱适量 、菜萝麻油和米酒拌匀 。姜10克、三文鱼擦干水分放入盘中。盖上保鲜膜，放入微波炉中 ，3分钟蒸好后，

香葱切成葱花待用。蒜、

　　2、

　　材料：三文鱼肉400克  、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　3、在剁椒中放入白萝卜碎、