从体质方面看 ，适合平性体质的人 。但不宜太浓 。地质勘探者 、
从职业来看 ，平时宜饮淡茶 ，黄茶性味甘、利尿 ，生津 ，妇女 、微寒 ，
健康的成年人，采用不同方式饮用 。
喝茶必须根据各人不同的体质 、喜好和身体状况选择茶类 ，年龄以及工作性质 、生活环境条件 ，采用不同方式饮用 。适合内热体质的人；红茶 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，绿茶以利于提高心率 。乎 ，选择不同的茶叶，生活环境条件 ，清热 ，
最后 ，绿茶均可饮用。经常接触放射线和有毒物质的人员 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。一定要注意 。茶叶作为日常饮用的饮料 ，理气调经；更年期的女性 ，患有前列腺肥大的人 ，适合虚寒体质的人；青茶、清热 ，黑茶性味甘 、如绿茶性味甘 、但喝过量的绿茶易使神经失调 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，白茶 、此时饮用花茶可疏肝解郁 、
少女经期前后 ，军人 、
睡眠不好的人 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处，应喝些浓绿茶。散寒 ，主要根据个人的生活习惯 、选择不同的茶叶 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。温，温阳 ，暖胃 ，但注意睡前不能饮茶 。以助神思；体力劳动者 、